Glucomannano

Salve a tutti....

Oggi vorrei parlarvi del GLUCOMANNANO.

Questo è un tubero conosciuto perché è un efficace prodotto di dimagrimento naturale, infatti si consiglia sia per la riduzione del peso corporeo, sia per il suo controllo. Il glucomannano riesce ad attirare molta acqua e, inglobandola, aumenta di molto il suo volume, infatti se ingerito può essere usato anche come lassativo, perché riesce ad aumentare e, in questo modo aiuta l'evacuazione e allo stesso tempo rallenta l'assorbimento di zuccheri e grassi a livello intestinale. Ha anche benefici a livello cardiovascolare, per il colesterolo LDL, come abbiamo già detto per dimagrire, sarebbe relativo alla glicemia, se assunto a digiuno, infatti facendo una dieta controllata e bilanciata si osserva un abbassamento della concentrazione lipidemica e glicemica.

Nel caso in cui si hanno delle ostruzioni intestinali o esofagee; durante la gravidanza o allattamento, va consultato sempre il parere del medico prima di assumerlo.

Loredana Urtis

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